Vai, jūsuprāt, nodarbošanās ar sportiskām aktivitātēm uzlabo veselību? #SIF_MAF2024

Jā, viennozīmīgi, - sportošana uzlabo gan organisma veselību un fizisko sagatavotību, gan arī mentālo veselību.

Nav obligāti jāsporto, veselību var uzlabot arī ar pastaigām, nūjošanu vai peldēšanu.

Neticu, mūsdienās ir tik daudz faktoru, kas kaitē veselībai, ka bez medikamentiem neiztikt.

Ar sportošanu ir par maz, veselīgs dzīvesveids jāievēro kopumā, arī ēšanas ziņā.